10.09.2015, 20:53
Das kommt bei mir sehr darauf an, wie hoch der aktuelle Druck ist, und wie sehr ich "im Training" bin... Im Zweifel können das auch 3 oder 4 Mal recht kurz hintereinander werden. Aber ich gebe zu: im Idealfall kann man einen längeren Anlauf nehmen, und dann springt man im Höhepunkt auch höher :-)